ダイエット 現状維持

増えたり減ったりしなくなったなぁ。



変わらず55.5前後をキープ。


56キロ台にならないのが救い。

うーん、
あと一ヶ月で1キロの目標なんだけどなぁー。


今週全然外に出てないのに増えてないのは奇跡!

去年はこの暑さに外に出れなくて引きこもり生活で太ったし。


たくさん歩けてる時期にこの痩せる波来てたらもっと痩せれたのになぁー!!!


たぶん(笑)


て、
とこであと一ヶ月で痩せれるといいなぁ。

とりあえず炭水化物を減らそう。

炭水化物大好きだけど。