白湯ダイエット

具合が悪かった火曜日から

ぐんぐんと体調は回復。

毎日ソーマと散歩しようと思ったけど、

来週も雨が続くようです。

車から傘をおろさないと、

うちには傘がないからゴミ出し大変。

火曜日出してないから

たまってます。

そして、

白湯ダイエットがいいと旦那の姉(友達)から聞いたので実行せねば!

と、

思ったけど全然忘れてて飲んでない!!

しかも、

麦茶もあまり飲んでない(゜ロ゜;

水分全然とってなくてやばい。

とにかく白湯飲むことを心掛けることを頑張る!ことから始めます。